Ayurveda bedeutet „das Wissen vom langen und gesunden Leben“.
Dieses
altüberlieferte System aus Indien lehrt uns , wie wir unsere
Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten
können. Die drei Bioenergien, die sogenannten Doshas, spielen dabei
eine zentrale Rolle. Um das Gleichgewicht auf der körperlichen und
seelischen Ebene aufrecht zu erhalten oder wieder herzustellen, hilft
uns Ayurveda durch: Ernährungslehre | Pflanzenheilung | Ölmassagen | Yoga und Mediationsübungen
• Abhyanga Massage Die
Abhyanga Massage ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage.
Sie besteht aus harmonisch fließenden Bewegungen, wie z.B Techniken mit
mehr und weniger Druck und sanften Ausstreichungen. Die hochwertigen
ayurvedischen Öle, vitalisieren den Körper und stärken das Immunsystem.
90 Min.|60 Euro
• Mukhabhyanga Die
Mukhabhyanga Massage ist eine Ayurvedische Gesichts und
Schulter-Nackenmassage. Es ist ein einzigartiges Wohlfühlerlebnis, denn
sie wirkt entspannend und beruhigend auf das gesamte Nervensystem.
25 Min.|20 Euro
• Shirodhara-Stirnguss Eine
sehr beliebte ayurvedische Anwendung ist der Stirnguss. Nach einer
Abhyanga-Ganzkörper-Massage fließt warmes Öl über Stirn und Kopf. Der
Sirodhara harmonisiert die rechte und die linke Gehirnhälfte, um so
geistige Unreinheiten aus zu schwemmen. Durch die Öffnung des dritten
Auges werden Konzentration und Intuition verbessert.
20 Min.|30 Euro (verbunden mit Ganzkörpermassage 140 Min.|85 Euro)
